医句话：

马来西亚华裔是全球鼻咽癌病发率最高的族群，尤以男性最为常见。医生强调，即使具有鼻咽癌危险因子，大家仍然可以采取预防性的健康措施来抵御癌症，其中摒弃不良习惯如抽烟、经常食用高钠和腌制食品最为关键。

以亚洲人为主癌研不足

“在马来西亚，每4人当中就有1人患上癌症，而癌症仍然是我国主要的死亡原因之一。亚洲人曾经处于较低的癌症病发率，但是这些年来的病例数目表明，以亚洲人为主的癌症正在上升。

与白种人相比，由于种族背景、环境、饮食和社会经济地位等原因，亚洲人可能更容易患上某些癌症。有趣的是，尽管亚洲人占世界人口的50%以上，但有关以亚洲人为主的癌症研究数量却与西方研究不成比例。

医句话：

当COVID-19从去年底肆虐全球以来，人们对确诊者的症状认知大概是发烧、咳嗽、肺炎等，若有更了解或知道肺纤维化、失去嗅觉及血管发炎等，但其实心血管疾病与COVID-19堪称是“最佳搭档”。根据研究，若一名有心血管疾病或曾中风的男女，一旦确诊COVID-19后，死亡率可达到10.5%，换言之就是每10人中就有1人会死亡。

NHAM：疑诊者心痛 先药物治疗

“2019冠状病毒病（COVID-19），亦被称为新冠肺炎，乍看似乎与心血管疾病扯不上关系，但研究发现，从COVID-19病毒爆发以来，越来越多病例显示病毒直接侵入心脏，以致血管发炎、心脏衰竭及肺积水酿病毒性心肌炎（myocarditis），这也是众多COVID-19死者的死因之一。

肠道是人体重要的消化器官，是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一环。人体内的肠包括小肠、结肠（回肠）和直肠三大段。大量的消化作用和消化物的吸收都是在小肠内进行，结肠主要功能是吸收水分、钾和一些脂溶性维生素，也就是浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。

人体消化系统从口腔开始，由上到下依序为食道→胃→小肠→结肠→直肠→肛门。在医学上，结肠、直肠、肛门，即为所谓的下消化道，属于消化道最后一段相连的管子，是粪便经过或储存的地方。

肠道在吸收食物营养的同时，如果有害菌和病毒也同时吸收进去，就是一件不得了的事。所以在被肠道吸收之前，必须想办法对有害物质进行甄别剔除。于是大量的免疫细胞会在肠黏膜，防御有害物质的入侵。

腹痛、腹泻、粪便出血、便秘、呕吐、胀气、体重无故下降，经常感到疲倦，是炎症性肠病、结肠直肠癌常见体征和症状。
 

冠状病毒病令人人自危，卫生部一再提醒民众要遵守“3C”和“3W”守则，隔绝疫情散播。然而一些因为工作需要，必须与人“零距离接触”的医护人员，如牙医，要采取什么样的防疫措施，才能保护自己，也保护病人？

牙医，虽然不是站在最前线的医护人员，但也是医疗体系之一，而且牙痛也不能等，有过牙痛经验的人都知道，牙痛那种“痛”是痛入心扉，每一秒都是煎熬，所以尽管风险高，但牙医在行管令期间还是照常营业，应付各种突发的口腔病人。

牙医在诊断时，与病人可说是“零距离接触”，会接触到病人的唾液与飞沫，这都是冠状病毒病传染的主要管道。所以在这期间，牙医需要比往常采取更严密的防护措施，不但是自己，还有病人也有特别配备，助手也须穿上防护服，依照卫生部及国际牙医机构及大马牙医理事会发出的最高标准防疫措施。

医句话：

肾脏移植术固然是肾衰竭或洗肾病人最佳的选择，但是无法接受肾脏移植的病人也可以选择透析治疗。血液透析和腹膜透析治疗都各有好处，没有一种洗肾方法是适合所有的病人，因此，患者和医生必须共同努力，为患者找到最合适的治疗方法。

GFR<15现症状须洗肾

“透析治疗俗称洗肾，是一种协助肾衰竭病人将身体多余水分和尿素排出体外的治疗，目的是替代已衰竭肾脏的功能。

如果病人肾衰竭却拒绝洗肾，病人就会出现各种症状，例如体内积存的水分过多，病人会有肺积水丶呼吸困难丶水肿等的症状，而尿素过高，病人就会有癫痫和昏迷丶心脏衰竭丶凝血功能失常的危险。

医句话：

你是否经常觉得下肢有难以形容的不适感，总是忍不住想动一动丶踢一踢腿，才能让这些感觉消失？这种症状可能一整天都出现，但是到了夜间最为严重，反反复复发作，因此难以入眠或被迫醒来？这有可能是神经系统疾病“不宁腿症候群”，经常伴有睡眠障碍，影响生活品质。所幸它并非是不治之症，大多患者对药物的反应良好，只要正视此病，及时求诊，症状通常都能得到缓解。

瘙痒冷烫撕裂 下肢强烈想动
“不宁腿症候群，或称不安腿症候群（Restless Leg Syndrome，RLS），是一种合并感觉异常与不自主运动的神经系统疾病，临床表现为腿部异常感觉引发的腿部运动或过度运动。

胰腺癌被称为无声杀手，因为其发病时往往隐匿症状。常见的症状有腹痛、腹泻、乏力、消化不良等，无特异性，易与胃肠病混淆，所以早期较难以被发现。


胰腺是人体中重要的器官之一，它位于腹部和胃部的后方深处，胰可分为胰头、胰体及胰尾三部分，体积大约6寸长。它的作用在于分泌多种消化液（外分泌胰腺细胞）进入消化道有助于消化（分解）食物，以及胰岛素与其他控制血糖的激素（内分泌胰腺细胞）可控制血糖水平。
 

医句话：

主动脉瓣狭窄会造成肥厚型心肌病，是心脏衰竭的导因之一。由於没有药物能够治疗主动脉瓣狭窄，动手术成了唯一的出路，当中分为开胸（SAVR）及微创（TAVR）。近年来TAVR创伤小丶恢复快等特点被积极宣传和推广，但是医生提醒，无论哪种方式都有并发症的风险，医生或患者都应公平理智了解两者的疗效，评估风险後权衡利弊，而非一股脑儿地选择TAVR。

瓣膜 心脏里4扇单向门

“若将心脏比喻成一间房，心脏瓣膜便是单向开关的4扇门，保持血液流动的方向正确，防止逆流。如果哪道门松了丶关不紧；或未能完全打开，出口变窄了，都会引发许多问题，严重的话可能导致心脏衰竭。

医句话：

压力并非你不理会它就不存在，因为压力就是人的即时反应，因此学习如何与压力共存以及管理它，对于一个人的生活甚至健康都非常重要，倘若懂得通过非药物压力管理，那就无须逢人就是“我有压力”，反之在助己的同时还可以成为别人的贵人，在别人在压力重重时陪伴他丶聆听他的分享，让压力成为动力。

审视身体讯息 有压力即处理

“尽管压力并非造成精神疾病的唯一元素，但它对生理（physical）和心理（mental）健康的伤害却是潜伏性的，用温水煮青蛙这理论来形容压力对健康的渐进式伤害是相当正确的，当青蛙无视水温持续上升，最终就是把性命给赔上，同样的，若我们无视压力的严重性，它也会把我们的健康给压垮，因此加拿大心理学家汉斯塞利（Hans Selye）把人在抵抗压力的反应分成3个阶段，即警告阶段丶抵抗阶段以及疲惫阶段。

医句话：

很多妇女都以为，已经停经了，也没有性生活，应该不必再做子宫颈抹片检查了。其实，子宫颈癌好发于年轻女性，而绝经期后的65岁至70岁是子宫颈癌第二高峰期，所以，大多数长者还是有必要进行子宫颈癌筛检，以确定癌不找上门来。

不建议21岁至26岁做共同测试

“数据显示，大多数子宫颈癌患者的年龄介于40至49岁，70至79岁女性的子宫颈癌发生率是8%，虽然子宫颈癌的筛检对象是年龄21至65岁女性，但是，这不表示65岁以后的女性就不必筛检，因为调查显示，65至70岁女性诊子宫颈癌发生率是19.7%，而且有上升的趋势，必须获得正视。