问：大家好。我60岁，之前因为频尿，晚上一直想尿，如果喝多了水，会上厕所两三次。已做了检查，医生说我的PSA指数4.35，并处方tamsulosin和propiverine hydrochloride，晚上各一粒，服用1个月，然后再去检查看指数有否下降。

Q1：请问我的情况严重吗？
Q2：除了服药，我还可以做些什么改善？

谢谢医生解答。

 医生解答：

当男性年龄达到50岁时，由于荷尔蒙失衡，他可能开始出现各种前列腺肥大的症状，例如尿急、尿频、夜尿（夜间起床小便）、膀胱无法完全排空等。建议避免摄取含气或含咖啡因的饮料，并在晚上减少喝水，以降低夜间频尿。