医句话：
大马心衰患者平均发病年龄介于60岁至70岁，男性患者约占三分之二。大多数心衰入院的患者都有心衰病史，平均住院天数为7.3 天，14%的住院患者需要送入ICU、CCU或HDU。虽然临床上对于心衰照护和管理有所改善，但我们仍看见约3%的患者在入院期间死亡。

医句话：
心脏衰竭是多种心脏疾病发展的终末阶段，要预防心衰，就得预防心脏病；预防心脏病，就得预防“三高”等风险因子。因此，在过年期间，大家在与亲朋好友团聚之余，也不要过于放纵、暴饮暴食，尤其是心衰患者要谨记少盐少水，需维持规律的生活作息，以便安心过好年。

医句话：

说睾丸疼痛是男性最痛一点也不为过，它的痛比牙痛或者刀伤更甚。电影情节中女性若遭到不法之徒包围，第一时间就是朝其下体“进攻”，造成睾丸疼痛不已，但现实生活中，除了遭到攻击之外，也有其他因素造成睾丸疼痛，必须谨慎视之，避免酿成不必要的伤害。

“睾丸是男性重要生殖器官，一旦出现疼痛时绝不可轻视，必须尽速找出原因，以免耽误治疗。在临床治疗上，睾丸疼痛是青年至中年男性常见的泌尿科急症之一，患者以青少年及少年为多，根据患者形容，那种痛楚仿佛就像刀割般，此时阴囊会出现红肿症状，若不慎触及会加剧痛楚。

睾丸疼痛可分为慢性疼痛以及持续性的疼痛，由于此时的患者已痛不欲生，因此通过自我判断并不容易，亦不适宜自行使用药物，建议必须前往医院寻求正规治疗，以免耽误治疗的黄金时机。

打结了或须手术松开

医句话：

男性健康有两大痛，即阳痿及前列腺肿大，有病治疗本是天经地义的事，但因着社会对性学存有偏见，以致诸多男性就算健康已亮起红灯也不敢求医，耽误了治疗时机，实属可惜。其实随着医学不断进步，在治疗上包括生活干预、药物或手术等都能有效改善问题，但前提是必须及早求医治疗才是正道。

“有人说男性是用下半身思考的动物，意指男性只关注性事，不过从医学角度来看，男性健康确实与性是有直接的关系。比如说当一名男性出现心血管阻塞问题时，亦会引发与性事有关的阳痿，而前列腺癌或荷尔蒙失调等也会导致阳痿的出现，甚至当一名男性迈入所谓的更年期后，也会出现不同程度的阳痿，因此若把雄风不再视之为男性健康亮红灯的前兆指标并不为过。

医句话：

男性一旦过了30岁，睾丸产生的激素就会慢慢减少，同时其他问题也会接踵而来，包括很容易疲倦、感觉自己有勃起障碍、早泄等问题。到了50岁左右，这些症状会更加明显，就和女性更年期的症状很相似，所以一旦男性有前述症状，意味着即将步入更年期。

“男性一旦到了30岁左右，身体的男性激素似乎就到了顶点，换句话说，当男性还在婴儿时期，他的荷尔蒙是一点一滴地增高，直到青春期，男性的睾丸就会制造雄性激素，但这个激素只会增加到30岁左右，过后，男性的荷尔蒙每一年都会下降1%。

如果你问我，男性更年期到底在几时才会发生呢？我真的答不到你，有些书会告诉你50岁过后；又有一些说是40岁之后，但是平均来说，到了30岁正逐步踏入更年期。

年过30睾固酮往下掉

医句话：

根据世界男性癌症排名，前列腺癌排在第二，仅次于肺癌。但是，前列腺癌并不是想像中那么恐怖，只要定期做检查，一旦确诊，也是处于较早阶段，那么积极地配合医生做治疗及追踪，前列腺癌患的存活率是极高的，一般10到20年都有可能。

“前列腺癌很多时候是没有症状的，仅有5%会有表现，特别是初期的前列腺癌，除非到了比较严重的阶段例如晚期，才会有一些症状，例如骨痛、背痛、贫血和消瘦。

如果男性出现排尿不顺畅、排尿出血、频尿等，也不一定是癌症的征兆，因为前列腺肥大也会有相同的症状。如今，大多数人都会去做健康检查，当发现前列腺特异抗原（Prostate Specific Antigen，PSA）高的时候，我们就会建议他们做进一步的检查，例如MRI；但是在前列腺癌这方面，初期的确没有什么信号可以警告人们。

医句话：

戒烟在疫情期间显得特别关键，因为烟民感染COVID-19的几率比普通人更高。不仅如此，研究显示与不吸烟者相比，烟民罹患COVID-10重症和死亡的风险更高。吸烟也是心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病等非传染性疾病的主要风险因素，而这类患者受感染后也更容易发展成COVID-19重症。因此，趁此期间不妨考虑开始戒烟吧！

“吸烟有害健康已是众所周知的事实。一直以来，我们都鼓励烟民戒烟，而这在疫情期间显得特别关键，因为烟民感染COVID-19的几率比普通人更高。这并不难理解，因为吸烟的行为需要脱下口罩，也涉及手指与嘴唇的接触，增加了病毒从手到口传播的可能性。

不仅如此，研究显示与不吸烟者相比，烟民罹患COVID-10重症和死亡的风险更高。别忘了吸烟也是心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病等非传染性疾病的主要风险因素，而这类患者受感染后也更容易发展成COVID-19重症。

医识力线上工作坊：你问医生答 现场问题摘录

讲题：尿有泡泡，肾脏不好？
——破解肾脏病常见迷思
日期：24/10/2021（周日）
主讲人：肾脏内科顾问尤雄淞医生

医句话：

PSA是一种由前列腺细胞产生的糖蛋白，血检中高于正常水平的PSA可能意味着前列腺存在问题，包括但不仅限于癌症。前列腺癌是可以早期发现的，如果提早诊断及治疗，可以得到100%的存活率。

医句话：

戒烟的药物治疗有尼古丁替代疗法和伐尼克兰两种，在逐渐降低大脑对尼古丁的渴求的同时，可有效地改善戒断症状。不过，戒烟也并不能全靠药物，自身的意志力也非常重要。若戒烟是旅途的目的地，药物就像一辆汽车，就算没有代步工具，人依旧能走到目的地，只是花的时间可能较长一些。因此，比起漫无目的地游荡，目的地（戒烟）和启程时间（开始戒烟）是比较重要的。

“开始戒烟之前，我们会进行辅导以确认对方处于哪个阶段。有些人或许还犹豫不决，有些则是不清楚，有些则很快就采取实际行动。已经开始戒烟者，我们会想方法帮助他们坚持下去，不时给予提醒。

倘若对方处于准备阶段，那第一步是要管理期望，我们会预先告知戒烟可能经历的挑战，让他们有心理准备去面对和克服。人们往往对于未知才感到恐惧，倘若已知晓会面对什么状况，就能较为坦然面对，就如同COVID-19很危险，但我们会遵守SOP并且接种疫苗，那就不会如此惧怕。

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