成人健康

吴奕品/小感冒

“医生,我感冒快一个星期了,看了两位医生都不好,反而更加严重,为什么会这样?”

“感冒”是再普遍不过的疾病之一,是一般人最为熟悉的病名,但大家对于“感冒”的常识却非常混淆。大家习惯把任何“身体上的不适”统称为“感冒”,以至於病患在接受问诊时,无论是伤风、咳嗽、喉咙痛、腹泻、呕吐、头痛等等的症状,都自然的与“感冒”划上等号。感冒虽然常见,却也蕴含不少学问。

症状超过一周或二度细菌感染

实际上“感冒”是一种由病毒引起的感染疾病,其最明显的症状是流鼻水、鼻塞及打喷嚏,也就是“上呼吸道感染”(Upper Respiratory Tract Infection)当中的“鼻炎”(Rhinitis)。换句话说,发生“感冒”时,病毒一般只停留在咽部以上,无论是何种病毒(超过200种),其造成的症状以鼻子为主。当然,有时候病毒也有可能会影响到鼻窦粘膜或是鼻咽部位,导致喉咙刺痛、喉咙痒,或是偶发性咳嗽,却不会有发烧症状,也不会发现喉咙有任何红肿或化脓。

饮食营养

3情况不吃冰

营养师表示,虽然炎热天吃冰及甜点可消暑解热,不过若吃的方式不对,可是会造成肥胖丶蛀牙丶痛风丶脂肪肝等问题。吃冰确实是能给人消暑解热的感觉,但并不是每个人都适合吃冰。他说,如果女性适逢生理期丶有感冒症状以及消化功能不佳,最好都不要吃冰。



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